Mia Börjesson presenterar här ett arbetssätt för att skapa djupare kontakt med och mellan tonårsföräldrar. Ett utmärkt redskap för den som vill bjuda in konfirmandföräldrarna till något mer än bara ett enstaka föräldramöte. Materialet erbjuder underlag för upp till sex samtalsträffar, som kallas mötesplatser. Utgångspunkten är ett hälsofrämjande synsätt, där fokus ligger på att dela […]

Snällast vinner är ett häfte riktat till tonåringen. Målet med det här häftet är att hjälpa tonåringen att må bra. Två ingredienser som bidrar till det är vänskap och snällhet. Men hur blir man vän med någon? Och varför ska man vara snäll egentligen? I Snällast vinner berättar Mia Börjesson vad forskningen lär oss om […]

Att vara tonårsförälder är att befinna sig i en tid av förändring. Barnen, som tidigare fått åka med dit föräldrarna bestämt, ska nu utrustas för att själva bli piloter på sin livsresa. Som förälder gäller det att hitta sin nya roll i flygledartornet istället. I Framtidspiloter presenterar Mia Börjesson sina tankar kring föräldraskap utifrån ett […]

Dagboken 2020/2021 med kyrkoalmanacka är en fullmatad hjälpreda som i år har temat »Tid«. Boken innehåller bland annat: Temaartiklar med bland annat Peter Halldorf, Andreas Nordlander, Maria Küchen, Mikael Tellbe, Bodil Jönsson och Mia Börjesson Personliga reflektioner av bland annat Kent Wisti, Magnus Falkehed, Matilda Nyman, Magnus Sundell och Josefine Arenius Livsgnistor till varje söndag […]

Stress är en del av livet, och många gånger kan stress hjälpa oss med det extra energipåslag vi behöver för att klara av en svår situatiuon. Men långvarig stress utan återhämtning är skadlig för kroppen. Därför är det viktigt att lära sig stresshantering – ju tidigare i livet, desto bättre. Stress-smart är en kurs i […]

Bli Stress-smart är en kort sammanfattning av innehållet i kursen Stress-smart. Häftet kan användas som en påminnelse för deltagaren att spara och återkomma till. Det fungerar också fristående för den som inte gått kursen. I häftet får läsaren en djupare förståelse för vad stress är, hur det påverkar kroppen och hur viktigt det är med […]